手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第10章 哪里都有内卷（第1页）
“武道一途，博大精深，武徒锻体大成而成武者，武者掌控气劲则称精英武者，若能将气劲转化为真气，便可以成为武师，一步一步，循序渐进，容不得半分捷径。”
“但现在，跟你们说什么气劲，真气什么的都是虚的，你们只需要知道，在修出真气之前，对武者而言最重要的就是力量！而万丈高楼平地起，你们的力量不在于你们能举起多重的东西，打出多强的力量，而在于你们是否能发挥出你们本身体质的全部潜力！”
“就好像一个五岁的孩子，他如果举起了十斤重的牛奶，我都会夸赞他了不得，是个好苗子……但如果是个二十岁且久经训练的武徒的话，哪怕能举起300KG的重物，我不仅不会夸赞，如果是我的学员，我反而还要重重的惩罚，因为他根本就没有发挥出他的潜能的极限！”
“那如何发挥出潜能？很简单，力由地起，一拳打出，使力的绝不能仅仅只是拳头，蹬地、转胯、送肩、旋臂，这一系列动作一气呵成，力量的传递不能脱节，将全身的力量汇聚于一点，所以练武必须要先练功，而这个功，就是你们的身体。”
导师高喝一声。
双腿分开，与肩同宽。
缓缓屈膝至90度，高声道：“挺胸，抬头，直腰，收腹，头正，肩平，大腿平，小腿垂直，脚平放，膝关节成90度，保持稳定，调息，深吸缓出，把气压住。”
………………
林原听的很认真。
这种基础中的基础，对他而言极为重要。
要知道，面前这位林南导师可是一名正统注册的精英武者！
实力确实极为强悍。
而他似乎是为了照顾林原这个新生，所以才特地教导这些最基础的知识。
但他也仅仅只示范了几分钟就松开了马步，说道：“马步一扎，没一两个小时效果不大，你们一节课掏几千块钱，如果我光带着你们扎马步的话，恐怕你们也不会愿意……所以回去之后自己练，爱练多久练多久，偷不偷懒的也随你们，不过我提醒你们一句，每节课结束之后会发放营养修复剂，可以最大程度的恢复你们身体的损伤，扎完马步再服用，效果更佳！
说罢，导师话题一转，开始教导起了一些关于武道方面的知识。
一节课仅仅只有两个小时的时间。
林导师很是尽职尽责，讲解的诸多知识，搭配着身体的实际运作，深入浅出，务必让每一位学员都亲身体会，让这钱花的不冤枉。
短短两个小时，却俨然是为林原开启了一个新世界的大门。
等到下课之后。
几乎所有的学员们都已经累瘫在了地板上，重重的喘着粗气。
花袭
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有花袭作者：妹姒文案植系异能特工花袭人，魂穿古代外室女，而且还是离家出走的。很好，正好顺便“失忆”再不回大宅门中去，市井田间，做个小花农，逍遥快活。恩，若是能将自己嫁出去……那就更完美了。但，青梅竹马横起波折；江湖少侠心有所属……好吧，嫁人的事情，不着急。事情实在太多，...
邻家护士
文静和张妮都是急诊科的护士，两人是好闺蜜。毛棋是电脑和手机维修员。偶然的一次邂逅，开启了他们的故事。......
顾少的傲娇女尊妻
宁家傲娇女尊的宁悦因家族安排与逗比的顾家少爷顾言先婚后爱。宁悦在商业领域与各方势力交锋，遭遇伪善型反派的算计，同时陷入三角恋等复杂情感纠葛，经历退婚反噬、偶遇前夫等事件，在爱情与使命、个人抱负与家族期望的矛盾中挣扎，最终实现自我并收获爱情。......
龙炎酒馆营业中
传奇大法师路斯恩的引导者； 奥兰帝国女皇维兰瑟的启蒙恩师； 白银帝国最富有的商人； 莫罗大陆最后一条纯血黑龙。 还未获得这些头衔的伊娜推开了一扇摇摇欲坠的破门，就从经营这家酒馆开始吧！ 迷雾小镇的居民发现，镇上那家倒闭的酒馆又开业了。 老板是个奇怪的粉头发女孩，售卖着更加奇怪的食物。 好好的鱼汤里倒上刺激的红色药水，叫什么水煮鱼。 吃上一口嘴巴像是有火在烧，但为什么让人吃得停不下来？ 牛奶里加了干燥的叶子和许多小珠子，起名叫做奶茶。 这一定是被神明诅咒过的食物，竟然会让人日益肥胖，但今天只喝了一杯，应该……没事吧？ ----- 伊娜终于赶在游戏更新前成功击杀了黑龙boss尼德霍格，获得了龙血传承，成为了游戏里唯一的满级大佬兼纯血龙族——正应了那句屠龙者终成恶龙的老话。 可是还没来得及享受一把，就遇到了游戏关服更新，随后更是一觉穿进了新增了经营系统的游戏中，继承了间破败的酒馆。 ——这个清冽爽口的气泡水有名字吗？ ——伊娜：……雷碧？ ——你一个黑龙，头发为什么会是粉色的？ ——伊娜：也许你听说过外观吗? 原名【满级大佬继承破酒馆以后】 满级大佬女主X血族男主 男主出场较晚...
老公大人，轻点疼
一场意外，她重生回到十年前，决心扭转命运。这一世，她不再软弱，誓要报复仇人。然而，命运却让她与那个冷酷无情的商业帝国掌权者——顾景辰，再次纠缠。他是商界霸主，手段狠厉，生人勿近，却唯独对她宠溺入骨。她逃，他追；她冷，他暖。无论她如何抗拒，他始终强势闯入她的生活，步步紧逼。“顾景辰，你到底想怎样？”她怒目而视。他轻笑......
异世界哥哥
异世界哥哥情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，异世界哥哥-乾暝-小说旗免费提供异世界哥哥最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...